Tubuh membutuhkan nutrisi dan vitamin yang cukup. Pasalnya, nutrisi tersebut dibutuhkan bagi tubuh untuk mendukung kinerja organ dan sistem yang ada di dalam tubuh, termasuk sistem hormon yang mengatur produksi hormon testosteron untuk kejantanan pria.
Oleh karena itulah nutrisi serta vitamin yang bersangkutan harus dipenuhi agar aktivitas hubungan seksual tidak mengecewakan. Berikut ini beberapa vitamin penambah kejantanan pria yang dapat dipenuhi dengan mengonsumsi makanan tertentu.
Vitamin B3
Vitamin B3 yang juga disebut niacin dapat meningkatkan gairah seksual alias libido. Pasalnya, vitamin B3 ini dapat melakukan metabolisme anaerob yang menghasilkan energi seksual serta meningkatkan aliran darah ke organ intim pria.
Di samping menghasilkan energi seksual dan meningkatkan libido, vitamin B3 juga membantu kelenjar adrenalin dalam menghasilkan hormon seks. Akibatnya, gejolak seksual pun akan meningkat.
Untuk mencukupi kebutuhan vitamin B3, Anda dapat mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin ini seperti kentang, jamur, biji-bijian, dan kacang-kacangan.
Vitamin B6
Vitamin B6 mampu mengatur produksi hormon seks seperti esterogen dan testosteron serta meningkatkan libido sehingga dapat membantu Anda mendapatkan kepuasan seksual yang maksimal selama berhubungan intim. Selain itu, vitamin B6 juga mengatur produksi sel darah merah, serotonin, serta dopamine yang memberikan efek bahagia.
Vitamin B6 dapat diperoleh dari makanan seperti tomat, keju cottage, alpukat, dan kentang panggang.
Vitamin A
Manfaat vitamin A yang kerap disebutkan adalah mampu menjaga kesehatan mata. Namun, manfaat vitamin ini tidak hanya sampai di situ. Vitamin A juga berperan penting dalam meningkatkan kejantanan pria sehingga aktivitas seksual serta hubungan intim yang memuaskan dapat tercapai.
Ini karena vitamin A berperan penting dalam produksi hormon seks testosteron yang sangat mempengaruhi keperkasaan serta kejantanan pria dalam berhubungan seksual. Selain itu, asupan vitamin A yang cukup juga dapat membuat siklus reproduksi wanita menjadi lebih teratur.
Vitamin A dapat diambil dari berbagai bahan makanan seperti sayuran hijau, wortel, ubi jalar, serta labu.
Vitamin E
Vitamin E sangat baik untuk kesehatan kulit. Oleh karena itulah tidak sedikit wanita yang berusaha menjaga kesehatan kulit mereka dengan mengonsumsi suplemen vitamin E.
Namun, di samping bermanfaat untuk kesehatan kulit, vitamin E juga memiliki manfaat yang dapat membantu Anda untuk mencapai kepuasan seksual selama berhubungan intim.
Ini karena vitamin yang juga disebut vitamin seks ini mampu meningkatkan aliran oksigen serta aliran darah dari otak ke organ intim pria. Akibatnya, libido atau gairah seks pun akan meningkat.
Tak hanya meningkatkan libido, vitamin E juga mampu meningkatkan jumlah sperma pada pria dengan asupan harian vitamin E yang tinggi. Vitamin ini dapat diperoleh dari bayam, buncis, ubi, dan asparagus.
Selain berbagai vitamin penambah kejantanan pria di atas, vitamin C juga dapat membantu memperoleh kepuasan berhubungan seksual dengan pasangan. Pasalnya, selain baik untuk kulit dan kekebalan tubuh, vitamin C juga dapat menyintesis hormon seks dan kesuburan wanita seperti esterogen, progesterone, dan androgen.
Selain dapat diperoleh melalui makanan, vitamin juga dapat diperoleh melalui suplemen. Namun, jika Anda ingin meningkatkan keperkasaan dan ketahanan selama berhubungan seksual, obat kuat di apotik kimia farma adalah pilihan yang tepat.
Pasalnya, obat kuat di apotik kimia farma telah diracik dan dikemas sedemikian rupa agar efek yang dihasilkan maksimal.